60+ aktiviteter
Vil du lære at svømme, styrke din krop og kondition i vand? Og vil du være en del af et socialt fællesskab i en idrætsforening? Så har vi et tilbud til dig.
Vi tilbyder følgende 60+ aktiviteter i dagstimerne:
- 60+ Motion i Vand er et svømmehold, der kombinerer vandgymnastik med styrke- og balanceøvelser i vand. Alle kan deltage uanset niveau.
- 60+ Vandtilvænning er et svømmehold for dig, som ikke er tryg ved vand, men er fast besluttet på at blive det. Alle kan deltage uanset niveau
- 60+ Lær at Svømme, Begynder er et svømmehold, der hjælper dig med at blive tryg i vand og lære stilarterne crawl, rygcrawl og brystsvømning.
- 60+ Lær at Svømme, Let øvet er et svømmehold, der bygger videre på 60+ Lær at svømme, begynder og arbejder videre med svømmeteknikkerne crawl, rygcrawl og brystsvømning.
- 60+ Bevægelsestræning er et tillægshold til dit svømmehold. Dette hold foregår i fitnesslokalet og en alsidig træning med fokus på styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Holdet er den perfekte kombination til dit svømmehold. Alle kan deltage uanset niveau
Vi tilbyder 60 aktiviteter i følgende svømmehaller:
Gratis Prøvetræning?
Kom til en gratis prøvesvømning ved at skrive eller ringe til os på [email protected] eller tlf. 38 71 09 40.