Kom og prøv!

Så har du altid drømt om at afprøve vandpolo, eller har du en udspringer gemt i maven, eller en lille drøm om at svømme mange, mange baner, så er det nu du skal slå til.

Det er gratis at prøve holdene, og man kan tilmelde sig flere hold, men tilmeld dig kun dem du realistisk mener at prøve, for vi har begrænsede pladser, og vil gerne have så mange som muligt til at prøve vores seje vandsportshold. 

I ugerne 4, 5 og 6 afholder vi derfor prøvetræninger på udvalgte vandpolo, udspring og AquaWin hold. Læs mere om sportsgrene ved at klikke på det blå navn.

Herunder kan du se de forskellige prøvetræninger, hvornår og hvor de ligger, samt tilmelde dig, ved at klikke på tilmeld. 

Vi glæder os til at tage godt imod jer alle, til en masse spændende nye aktiviteter i vand.

Udspring:

Prøv udspring. Udspring er for alle som kan lide at hoppe i vandet. Vi hopper fra kanten og vipperne, på mange forskellige måde. Du skal kunne være svømme 50 meter. Du skal være tryg ved at være i den dybe ende af bassinet og skal kunne klare selv at svømme ind til kanten uden hjælpemidler. De første 15 min er opvarmning på land, at tag en tør t-shirt og et par shorts med til træningen.

Vandpolo:

Vandpolo er håndbold i vand, så her bruges en bold til mange af øvelserne. Vandpolo er en holdsport, så udover en masse bevægelse i vand, får man et stort fællesskab og sammenhold med de andre vandpolospillere på holdet. Du skal kunne svømme 50 meter, og være tryg i den dybe ende af bassinet.

AquaWin:

AquaWin er for din som er vild med svømning. Holdene svømmer 2-3gange om uge. På holdet svømmes der både for at blive bedre til svømmeteknik, til at udholde at svømme længere, men også for at have det sjovt og få nye svømmevenner. Når holdet træner kan de komme op og svømme 1000 meter på en træning. Synes du det lyder fedt, er AquaWin helt sikkert noget du skal prøve. Vi har hold og prøvetræninger forskellige steder i byen. AquaWin er desuden opdelt efter alder, så find en prøvetræning der passer jer, både i forhold til alder og lokation, så glæder vi os til at se jer. OBS: Da holdene svømmer langt pr. træning skal du mindst gå på et øvet hold (sæl) eller derover, for at deltage til prøvetræningerne. 

Emdrup:

Vesterbro:

Skt. Annæ: