Xtrasvømning for voksne

Vi har Xtrasvømning for voksne i disse svømmehaller:

Damsøbadet:

 Hold   Dag   Start   Slut   Tilmeld
 Vandaerobic   Tirsdag   18:00  18:45  Link til tilmelding 
 Vandaerobic  Tirsdag  18:45   19:30   Link til tilmelding 
 Vandaerobic  Tirsdag  19:30  20:15  Link til tilmelding 
 Motionshold  Tirsdag, onsdag, fredag, lørdag   Se event   Se event   Link til tilmelding
 Masters  Mandag, onsdag, fredag, lørdag  Se event   Se event   Link til tilmelding


Hillerødgade:

 Hold   Dag   Start   Slut   Tilmeld
 Voksen begynder   Tirsdag   06:45  7:30   Link til tilmelding 
 Voksen øvet   Torsdag  06:45   7:30  Link til tilmelding


Flintholm svømmehal:

 Hold   Dag   Start   Slut   Tilmeld
 Voksen crawl let øvet   Mandag   19:00   19:45   Link til tilmelding 
 Voksen crawl øvet   Mandag  19:45  20:30  Link til tilmelding 


Øbro-hallen:

 Hold   Dag   Start   Slut   Tilmeld
 Voksen Crawl begynder  Søndag  09:30  10:15  Link til tilmelding 
 Voksen Crawl let øvet   Søndag   10:15   11:00   Link til tilmelding 
 Voksen Crawl øvet   Søndag   11:00  11:45  Link til tilmelding 

Åbent vand træning

Alle holdene kan kombineres med vores åbent vand tilbud hvor vi træner i havnebadene i juni, juli og august. Uanset om du er nybegynder eller erfaren åbent vand svømmer har vi plads til dig. Læs mere i dette link.

For at gøre det let for nybegyndere har vi arrangeret en dag hvor du kan komme og prøve en våddragt og træne med. Læs mere om vores våddragtsevent her.