Åbent vand (Forløb 1b - august) (EVE) (ÅV-2022-1b)

Periode: 02-08-2022 06:30 - 30-08-2022 19:00
Pris: 500,00 kr.
Tilmeldingsperiode

12-05-2022 10:00
22-08-2022 10:00

Ikke inden for tilmeldingsperioden

Beskrivelse

Åbent vand hold der svømmer i Havnebadet Fisketorvet. Svømmetiderne for august er: Tirsdag: 06:30-08.00 Tirsdag: 17:00-18:00 eller 18:00-19:00 Torsdag: 6:30-08.00 Torsdag: 17:00-18:00 eller 18:00-19:00 Søndag: 10:00-11.00 eller 11:00-12:00* *bemærk vi forventer at tage søndagstræningen ud til Amager Strandpark d. 7. og 14. august, tilmelding vil være krav, mere info følger.

VIGTIGE FORUDSÆTNINGER FOR DELTAGELSE: Du skal være fyldt 18 år for at deltage. Det er et krav, at du er sund og rask og kan svømme minimum 100 meter crawl uden pause. Der kan maksimalt være 30 svømmere i vandet under hver træning. Svømmer nr. 31 og derover vil blive henvist til den efterfølgende træningstid. Du kan møde op til alle de træninger som du ønsker. Men i udgangspunktet kan du kun deltage i én træning pr. blok, fx kun søndag fra 10-11. Kun hvis der er plads fra 11-12, kan du fortsætte. Af sikkerhedsmæssige hensyn skal der benyttes våddragt og pink neon badehætte til hver træning. I dette forløb vil vores træner have to svømmeprogrammer med til hver træning - et program til let øvede svømmere og et program til øvede svømmere, forskellen består i intensiteten og længden. Der vil være teknikøvelser i hver træning, men der er begrænsede muligheder for en-til-en teknikundervisning. Er fremmødet lavt vil vores træner naturligvis prioritere det. Ved færre end 100 tilmeldte på tværs af alle forløb forholder vi os retten til at aflyse forløbene og tilbagebetale beløbet. Hvis vi er nødsaget til at aflyse skriver vi ud på mail. Vi er underlagt naturens elementer når vi svømmer i åbent vand og gennemfører kun træning, når der er grønt flag på faciliteten. Vores trænere står på kanten under træningen og har overblikket over alle svømmere, men som tilmeldt dette forløb har man også et ansvar for de andre svømmeres sikkerhed fra vandet. Dvs. man får tildelt en svømmemakker, som man skal være opmærksom på i løbet af træningen. Når du er tilmeldt kan du finde flere praktiske informationer her: www.hsk.dk/voksne/åbent-vand-traening/information-til-tilmeldte-åbent-vand-traening/ Bemærk at dette er et event, vi yder derfor ikke refusion ved aflysninger og det er ikke muligt at afmelde sig og få refusion. I tilfælde af myndighedslukning pga. Corona refunderer vi en del af indbetalingen.